Santa Cruz de la Zarza (Toledo), 24 de abril de 2025.- El programa 7000pasosX, lanzado por la Consejería de Sanidad de Castilla-La Mancha en 2022, tiene como objetivo principal impulsar hábitos de vida saludables en todas las etapas de la vida, promoviendo así la prevención de enfermedades. Esta primavera se celebra su séptima edición.

“La misión de esta iniciativa es fomentar el ejercicio físico, el ocio saludable y una dieta equilibrada y nutritiva como fundamentos para la prevención de enfermedades”, ha destacado la directora general de Planificación, Ordenación, Inspección Sanitaria y Farmacia, Carmen Encinas, antes de iniciar la ruta del programa en Santa Cruz de la Zarza el jueves pasado.

Según Encinas, la promoción de la salud y la prevención de enfermedades son ejes estratégicos del Plan de Salud Horizonte 2025, lo que se traduce en la implementación de diversas iniciativas y estrategias en los últimos años, como la Estrategia de Salud Comunitaria y el Plan de Atención Primaria, así como futuras acciones como la estrategia destinada a la promoción de hábitos saludables en relación a la nutrición, el ejercicio físico y la prevención de la obesidad.

“Es esencial contar con la colaboración de todos los sectores, desde la Consejería de Sanidad hasta el Servicio de Salud de Castilla-La Mancha, así como las administraciones locales, el movimiento asociativo y el ámbito educativo, para concienciar sobre la importancia de la prevención de enfermedades. Promocionar actividades participativas y de ocio activo, accesibles a la ciudadanía en cualquier etapa de la vida, es una excelente manera de lograrlo”, enfatizó.

‘CLM con+Vida’

El jueves pasado, se llevaron a cabo dos rutas del programa 7000pasosX, una en Santa Cruz de la Zarza, Toledo, y otra en Santa Cruz de los Cáñamos, Ciudad Real. Más de 500 personas participaron, sumándose a las rutas organizadas durante abril en Bonete y Montealegre del Castillo, en Albacete, y en Alovera, Guadalajara.

Desde su inicio en primavera de 2022, más de 36.000 personas han tomado parte en alguna de las más de 200 rutas que se han llevado a cabo en diferentes municipios de la región. Asimismo, desde ahora hasta junio, se planifican más de 20 nuevas rutas en las cinco provincias de Castilla-La Mancha.

El programa 7000pasosX es una parte integral del proyecto ‘CLM con+Vida’, diseñado por la Consejería de Sanidad para fomentar la salud y prevenir enfermedades mediante la promoción del ejercicio físico y una alimentación saludable.

Desde su implementación en 2022, esta iniciativa ha contado con el apoyo de las Gerencias de Área del Servicio de Salud de Castilla-La Mancha y de los municipios interesados en diseñar sus rutas, alcanzando así la meta saludable de los 7.000 pasos diarios. Además, el proyecto se beneficia de la colaboración de organizaciones asociativas, centros educativos, centros de mayores y otras entidades para la organización de las rutas.